"A hétvégi dúlaműhely nagyon klassz volt! Különösen az tetszett, hogy tapasztaltam 
és próbáltam is a technikákat egyben. Gyakorlati tudással lettem gazdagabb, 
és észre sem vettem, olyan gyorsan telt el az idő. Másnap izomláz volt a karomban! 
Ez már a harmadik tréningem volt nálad, de lesem a következő lehetőséget is!"
(K. D. Csilla dúla, kismamajóga oktató)

E műhely alapötletét az a tapasztalat adta, hogy egy átlagos dúlaműhelyen a gyakorlatközpontúságra való legnagyobb törekvés mellett is igen nehéz elegendő technikai jellegű, tevőleges tudásátadásra sort keríteni, mivel az idő nem kis részét elfoglalják a beszélgetések, a sajátélmény-megosztások és az elmélet. Felmerült az igény egy olyan képzés szervezésére, ahol a vajúdástámogatás elméleti alapjait már elsajátított szülés körüli segítők figyelmük száz százalékát a technikák és praktikák tanulására és helyes kivitelezésére fordíthatják. Egyszerűbben: száj becsuk, kéz és kendő elővesz. csak gyakorlat lesz a műhelyen, a tervek szerint a legminimálisabb szóbeli magyarázattal. Szükség esetén az elméleti önképzéshez forrásanyag javaslatokat teszünk.

A gyakorlatok között szerepelnek:

- várandós anya semleges pozicionálása kismama-masszázshoz 
- rebozós és puszta kezes, biztonságos masszázstechnikák a várandósság alatt
- akupresszúrás pontok a vajúdás támogatásához
- effleurage ("lepkeszárny-érintés") technikák
- technikák a medence bemeneti és kimeneti szakaszának nyitására
- technikák a baba forgásainak és ereszkedésének elősegítésére a szülőcsatornában
- problémamegoldás rebozóval és testhelyzetekkel a leggyakoribb fekvési, tartási és beilleszkedési problémára
- holisztikus - "testtől lélekig" - technikák pszichés elakadás kezelésére
- ergonómikus testtartás a segítők számára a vajúdó alátámasztása közben
- gyermekágyas masszázs, "csontrakás" és haskötözés rebozóval.

A műhely haladó szintű, ezért legalább dúla alapképzést elvégzett vagy szüléskísérésben már tapasztalatot szerzett szülés körüli segítő foglalkozásúaknak (dúláknak, bábáknak, bábatanoncoknak, szülésznőknek, szülésznő hallgatóknak stb. ajánlott.

Amit lehetőség szerint hozni érdemes: jegyzetfüzet és íróeszköz, rebozo vagy nagyobb sál, ill. hordozókendő; néhány kispárna, ülőpárna, szoptatós kispárna vagy hengerpárna, egy vékony takaró vagy nagyobb törölköző, esetleg egy kis masszázsolaj vagy masszázskrém.

Maximális létszám: 20 fő.

Előadó: Noll A. Nandu holisztikus bába

Naolí Vinaver mexikói bába, a rebozo-technikák világszerte ismert oktatója, akitől Nandu is sokat tanult